Massage aux huiles (l'huile de noix de macadamia a un super pouvoir pénétrant ;), sur tout le corps tel que le massage ayurvédique pratiqué en Inde ou encore le massage californien qui reprend un peu toutes les techniques de massages du monde pour les compiler dans un style New Age, on peut également pratiquer le massage sur une partie du corps délimitée.
Les jambes et les pieds sont souvent un lieu où se logent de nombreuses tensions et où les problèmes de circulation sont les plus visibles.
J'ai donc voulu préparer un baume de massage spécialement pour cette partie du corps mais qui peut aussi s'appliquer sur tout le corps.
Voici la recette:
Pour environ 150 ml:
-12 CS (soit 140 ml) d'huile de macadamia
-30 g de cire d'abeille
-30g de beurre de karité
-10 gouttes d'HE citron
-10 gouttes d'HE lavande fine
-10 gouttes d'Hélicryse italienne
Comment j'ai procédé:
Au bain marie, mélanger d'abord l'huile et la cire d'abeille, puis une fois le mélange fondu, ajouter le Karité. Hors du feu rajouter les huiles essentielles pour préserver leurs propriétés. Laisser refroidir et voilà!
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